您的位置: 旅游网 > 生活

国庆节放假安排2013十一长假外出住宿须

发布时间:2019-07-09 13:15:26

国庆节放假安排2013十一长假外出住宿须防传染病

国庆节放假安排2013十一长假外出住宿须防传染病住宿:外出住宿须防传染病现象:吃、住、行,“住”当排第二。只有得到充足的休息,第二天才会有精力游玩。但由于在外生活不可能像在自家里一样方便,而外出旅行又不可能带太多的东西,因此,很多人容易受环境、地理、情绪的影响,产生睡眠不足,或是引发其它疾病,如感冒、精神不振、尿路感染、心慌郁闷等,更严重的可能使一些慢性病急性发作,如心绞痛等。另一方面,入住酒店里的卫生环境也与我们的健康息息相关。十一长假对策:在条件允许的情况下,最好考虑选择较好的住宿环境。但不论进入怎样的酒店或是旅馆,事先应检查房间内的卫生。床单、枕巾、茶杯、卫生间、地板是否已清洗干净,如发现所使用的寝具上有污物,应立即要求更换,尽量不要使用公共卫生用具、坐式马桶,不要裸身睡觉,不要使用公共碗筷就餐,以避免各种传染疾病的交叉感染。房间里应保证空气的流通。老人和小孩体力较差,极易疲劳且不易恢复,要保证充足的休息和睡眠,睡觉时要避免冷风直吹身体;患有心脑血管疾病的患者极易疲劳和紧张,应随身携带心脏病药物,以应对慢性病的急性发作;患有尿路感染的女性游客,在长途旅行中应特别注意卫生,以避免旧病复发。患感冒、发烧、头痛,可服用白加黑、感冒冲剂、霍香正气液、阿司匹林、扑尔敏等。有心绞痛病史的患者很容易受情绪影响而发病,此时只需让病人坐起,迅速让病人舌下含服硝酸甘油或救心丹等药片,以缓解病情。中秋节好玩的游戏推荐更多精彩新游--》请努力戳

礼品卡商城
微平台商城
公司网站seo如何做,这几点很重要
猜你会喜欢的
猜你会喜欢的